韓愈曰：“先生事業(yè)不可量，惟用法律自繩己。”讓成長中的孩子懂得嚴以修身，才能嚴于利己。我們學校時刻把聽障孩子的心理健康放在首位，我們牽緊每一個孩子的手，幫孩子走出屬于他們的那段黑暗和迷茫，一起去尋找，去打撈遺失的繁星，共同守護孩子們的心理健康。

       2021年11月23日，心靈之約工作室心理健康講座如期開講，由工作室成員張蒲老師主講。由于疫情原因，參加這次講座的是九年級以上的聽障孩子。祁學軍副校長，政教處賈子華主任，孫成寶副主任也來到了現(xiàn)場，充分彰顯出學校對聽障孩子心理健康的重視。

　　張老師今天的講座，從四個方面和孩子們進行交流。首先從“快樂”二字聊起，讓孩子們說說自己理解的快樂。告訴孩子們快樂的定義： 快樂是人類精神上的愉悅，是心靈上的滿足，是由內而外感受到的一種非常舒服的感覺。一些動圖讓孩子們感受快樂，一個聾生熟悉的場景，讓孩子們感受情緒的變化。

      接下來“半杯水”的故事，讓孩子們感受到，面對同樣一件事、同樣半杯水，兩個人截然不同的反應。就有了正面情緒和負面情緒，一些表情圖讓孩子們知道它們的區(qū)別在哪里。參加講座的孩子們正處于青春期，對照一下自己的青春期，看看負面情緒帶給自己的不良影響。張老師告訴孩子們：“我們在擁有五彩繽紛的生活時，也經歷了豐富的情緒變化，情緒會帶給我們勇氣、信心和力量，也會使我們沖動、懦弱、猶豫�！�

　　情緒存在于我們生活中的每一個角落，我們時刻都在感受自己的情緒，情緒也會影響我們的生活和健康。張老師告訴孩子們“情緒與健康”息息相關，用科學實驗有力的告訴孩子們負面情緒會帶給我們身體很大的傷害。人在生氣時,生理反應非常劇烈，同時會分泌出許多有毒的物質。消極情緒長期存在，生理變化不能復原時，情緒壓力就會損傷健康。

       既然情緒時時刻刻存在，我們就要學會應對自己的不良情緒。張老師教給孩子們發(fā)泄、處理不良情緒的四種方法，都是在不影響別人，不傷害別人的情況下進行：偷偷大哭、寫日記、放聲大喊、激烈的運動。還告訴孩子們一種療愈自己的方法“笑療”。

　　祁校長坐在孩子們中間，和孩子們一起聆聽張老師的講座。他對這次活動給予了充分的肯定：張蒲老師準備充分、課件精美、講解貼近學生、達到預期的效果。祁校長就自己對健康的理解，和孩子們進行交流，告訴孩子們心理健康特別的重要。最后給同學們提出了五點建議：身體強壯，精力充沛；遇事冷靜，處世樂觀；學會變通，應變能力強；認識自身價值，樂于承擔責任；有立身之本，努力學習。

　成長是快樂的，健康成長之路也是曲折的。我們會盡力呵護每一個聽障孩子的心理健康，我們也會用全部的愛和努力，為聽障孩子護航。

       我們一直都在陪伴孩子們成長的路上！

編輯：秦晗

審核：祁學軍